马啃菠萝
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隐藏在身边的纯天然“胰岛素”,早晚吃两口,稳降血糖三高不再来

楼主#
更多 发布于:2018-01-18 09:00
被称做“五谷之王”、“三降食品”(降血脂、降血压、降血糖)的苦荞。具有丰富、独特、全面的营养成分,人们称之为“净肠草”。
有助于人体水肿、脂肪肝、糖尿病等疾病,长期吃燕麦片可以降低糖尿病人群的血糖。
无花果虽然很甜,但是它属于低糖高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,可以改善人体血液循环,不仅对糖人很有益,而且对人体排出肠胃残留物、消除疲劳、提高人体免疫力及恢复体能都有显著功效。
果含有的脂肪酶、水解酶等能够降低和分解脂肪的成分,从而可减少脂肪在血管中的沉积、降低血压及预防冠心病
人们对饮食的越来越重视,尤其是高血糖患者,可以平时多吃一些核桃,有效降低血糖。
对身体去还可以起到很好的营养效果,不错的缓解疲劳作用,还可以治疗高血压。
葛根中含有的葛根素以及黄铜对改善心肌的氧代谢非常有效,并且还能扩张心血管,降低血管中的阻力,起到改善微循环的作用,能很好的降血压,有效防止心肌梗死的状况发生。
葛根茶添加了决明子、绞股蓝、山楂等天然成分,安全无副作用。常喝,血糖慢慢降下来。
山药的营养成分丰富,除了食用价值外,还具有很好的药用价值,常吃山药能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢,提升肌肤的保湿功能,并对改善体质也有一定的帮助作用。
山药中富含纤维素以及胆碱、黏液质等成分,能供给人体所需的大量黏液蛋白,有降低血糖的作用,是糖尿病人的食疗佳品。
长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油三脂降解,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。
饮用普洱茶,还可以抗癌的功效,经常喝一些有益身体健康。
苦丁茶可以降低高血脂患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,有降压、活血脉、并清除血液垃圾的作用,可以帮助清洁血管
苦丁茶含有多种人体必需的多种氨基酸、维生素等,具有散风热、清头目、解烦渴的作用,有“益寿茶”之称

图片:QQ图片20171030160405.jpg


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发布于:2018-01-18 09:00
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发布于:2018-01-20 14:11
曲水流觞,今朝谁是经纶手; 青山永寿,此际汝为造化人。
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