橄榄： 欢迎来聊 阳光下共进午餐 （自备饮食） 分享季度欢乐

4月24日 中华赤脚团开营后 共进午餐 分享一个季度的欢乐~时间：4-24 11:00至~14:00结束时间可以延长地点:奥林匹克森林公园内草地上露营活动内容：分享经验和有趣的故事注意事项：1.请大家带上自己的口粮，可以和朋友相互分享，比如：一半香蕉一半苹果 2.大家如果... 全文

2016-04-22 19:43 来自版块 - 走跑

橄榄： 欢迎来玩 4月24日—中华赤脚团北京站开营

4月24日—中华赤脚团北京站开营[backcolor=url(https://res.wx.qq.com/mmbizwap/zh_CN/htmledition/images/icon/appmsg/icon_original_tag25ab3f.png) 0px 0px no-r... 全文

2016-04-22 19:39 来自版块 - 走跑

橄榄： 一定要看——飲食是一日三次的化療

一定要看——飲食是一日三次的化療醫學界即將掀起變革最新的腫瘤治療方法 不是做化療，是改變飲食、改善血管新生，影片全長2O分鐘，有中文字幕，很棒的醫學常識。https://m.youtube.com/watch?v=hYfuzYOj1Is非常棒，一定要看,飲食是一日三次的化療.P... 全文

2016-03-18 00:59 来自版块 - 养生

橄榄： 中华赤脚团北京营——元大都公园集体活动（首次）3月19日

中华赤脚团北京营继奥森、陶然亭每周一次集体活动后元大都公园集体活动（首次）19日（本周六）下午2:00-3:30在成吉思汗雕塑广场（惠新西街南口西、安贞门东）由连续3年赤脚跑北马的旗手@乐跑族（杨发林 13161760803）召集欢迎仙亲带亲朋来尝试。能来的接龙：1.乐跑族 2.... 全文

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2016-03-16 21:34 来自版块 - 走跑

橄榄： 佳文转发——钟南山：最大的成功就是健康地活着

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5ODE3MTUwMA==&mid=404990894&idx=6&sn=7fe46c26e78ee62e664e16c862668c55&scene=1&srcid=0... 全文

2016-03-16 21:05 来自版块 - 养生

橄榄： 修心佳讯 ——银发族的一千零一夜 在喜马拉雅电台开始播放了

银发族的一千零一夜——在喜马拉雅电台开始播放了（原文是——陆晓娅做一个不专业的“读”者）晓娅｜供图上传完《一个人的朝圣》最后一段音频，我想说：现如今，我又有了一个新角色——电台主持人！我的电台叫做“银发族的一千零一夜”，它是我个人的一个公益项目——这事儿呢，起源于一个同龄人惨遭不... 全文

2016-03-16 02:12 来自版块 - 养生

橄榄： 提请关注——三项测试（进而锻炼）

“随着第一批研究对象到了70岁的年纪，研究人员发现，他们在53岁时接受的三个简单的测试能够预测哪些人会早逝。这三个测试项目是：手的握力的大小、从椅子上连续站起来十次的速度、闭上眼睛三十秒单腿站立能否保持平衡。表现不佳的人死得会比较早。一项也完不成的人比成绩最好的人的死亡率高11倍... 全文

2016-03-16 01:37 来自版块 - 养生

橄榄： 走跑一线——待我86岁 同你一样可好

走跑一线——待我86岁 同你一样 可好生命交错同一个圈 相向而行 他骑车我跑步 相遇几天 今儿说个透 他1956年 华南师范大学毕业 我次年出生 他从大学开始运动 我从10年前开始户外 他每天绕骑20圈 我基本跑个8-10圈 他说现在没任务 我说现在有目标 “待我86岁 像你... 全文

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2016-03-16 01:24 来自版块 - 走跑

橄榄： 我——为你而来——为你的期待眼神

我——为你而来——为你的期待眼神很久没发帖了总觉得资讯发达人各有志我看到的大伙也都能看到而且值得看的那么多真的没有什么闲暇只逗自己玩心里却总有个声音——所见所闻所思所想所喜所乐所忧所悲——告诉给大家伙儿因为咱们是一家人要一起优雅变老快乐变老打开帖子看到阅读量心中满是感慨我——为你... 全文

2016-03-16 01:10 来自版块 - 走跑

橄榄： 走跑一线——平安夜的承诺

平安夜的承诺【SLE 我为你而跑】命中的定数 在这个欢腾的夜晚 接到了主治医生的电话 协和顶级专家 竟也频遇医囧 病人不仅求医问药 还有无穷的烦恼 待字闺中被逼嫁 寻得儿郎难成婚 长哭不止问医生 该不该告诉对方 自己患有疾病 其实以我所见 无病美女未愁嫁 患病弱女急... 全文

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2015-12-24 22:47 来自版块 - 走跑

橄榄： 走跑一线——最纠结的 2015年参加的 最后一场赛事-2

走跑一线——最纠结的 2015年参加的 最后一场赛事-2

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2015-12-23 22:06 来自版块 - 走跑

橄榄： 走跑一线——最纠结的 2015年参加的 最后一场赛事-1

走跑一线——最纠结的 2015年参加的 最后一场跑步赛事刚刚过去的19-23日 灰霾尘封的日子——"市空气重污染应急指挥部发布红色预警：19日7时至22日24时，机动车单双号行驶，建议中小学幼儿园停课、企事业单位实行弹性工作制，做好健康防护"出现在所有人的... 全文

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2015-12-23 22:03 来自版块 - 走跑

橄榄： 佳文转发—— 每天吃1根香蕉疾病远离你

每天吃1根香蕉疾病远离你2015年12月19日 00:10来源：生命时报在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。 [图片]每天吃香蕉远离疾病（供图/华盖）近日，香港《大公报》综合各国营养... 全文

2015-12-19 23:25 来自版块 - 养生

橄榄： 饮食一线——有一种果汁已经不再是果汁了——喝菜

有一种果汁已经不再是果汁了——喝菜2015-11-30 初炼君 初炼[p]这一两年间，喝绿绿的果蔬汁似乎突然间变成一个流行，特别是叫做轻断食的排毒果蔬汁，更成了不少人热衷的潮流。但是今天我们说的并不是轻断食的排毒果蔬汁，而是最近看到不少健身达人的朋友圈里悄悄冒出来了一种叫做“喝菜... 全文

2015-12-19 00:00 来自版块 - 养生

橄榄： 佳文转发——“人脉”是麻烦出来的

“人脉”是麻烦出来的2015-12-18 马华兴 黑天鹅图书适当的时候麻烦别人，会让你和别人的关系更紧密，但也要分清哪些事情可以麻烦别人。本文选自《现在的泪，都是当年脑子进的水》，马华兴著，黑天鹅图书（ID：htebook）出品。我们经常会听到上一辈给我们的箴言：“没事别麻烦别人... 全文

2015-12-18 23:52 来自版块 - 交友

橄榄： 佳文转发——你知道足球俱乐部也有纯素的嘛？

看完恒大逆转，你知道足球俱乐部也有纯素的嘛？2015-12-17 素食虽然小豆平时都不看足球，但恒大2-1逆转也着实让小豆兴奋了一下。虽然还是弄不懂为啥恒大能战胜墨西哥美国队，而国足却总让球迷们捉急，不过这场比赛的球员都太棒了！教练斯科拉非常有胆量！恒大真的太牛气了！提及足球俱乐... 全文

2015-12-18 23:46 来自版块 - 养生

橄榄： 我获得了“原创写手”勋章。现在有3个勋章啦，赶紧去领勋章，比比谁的多！查看

2015-12-15 23:54 来自勋章

橄榄： 我获得了“忠实会员”勋章。现在有2个勋章啦，赶紧去领勋章，比比谁的多！查看

2015-12-15 23:53 来自勋章

橄榄： 走跑一线——我爱祖国的蓝天

走跑一线——我爱祖国的蓝天

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2015-12-15 23:53 来自版块 - 走跑

橄榄： 佳文转发——-超级食材藜麦-1

超级食材藜麦，维秘天使们都在吃！2015-12-14 素由心生前两天去八卦了维秘天使们的秘密食谱，最打眼的就是她们都在吃一种神秘的食物：quinoa，藜麦。我们也说提高基础代谢要吃好的碳水化合物，今天就跟大家来八一下这种黄金食物——藜麦。藜麦，原产地南美洲。越来越多的人开始爱上藜... 全文

2015-12-14 23:09 来自版块 - 养生